2021/09/26

すっと

先々週あたりから身体の不調(血の巡りが悪い感じ)だったところに
ワクチン接種後の不調(頭痛と吐き気)が重なり仕事を休ませてもらっていたら連休がやってきて
なんだかんだで1週間近く休んでいた。

たっぷり休んで先週あたりから起きた時の身体の感じが変わったなと思っていたら
日中の不安定感も大分とよくなっていることに気づいた。

元気な時ってこんなに身体が軽かったのか〜

今日は停まっていた用事を一気に動かして連絡を済ませて仮眠。
起きてきて🌞とコメダでのんびり晩御飯。
夜のコメダはBGMも静かでなんだかのんびりしていてよかった。

昨日友達からとっても丁寧で実感のこもった手紙をもらった。
読みながらじーんと心があったかくなる。
これからの日々で何を大事にするのか。
友達のことばのおかげで、ずっとふわふわと不安定だった心が着地した気がした。
なんてことない日々を大切に過ごすことが今は大切なこと。そうか。
不安はたくさんあるけど、不安がって焦らなくていいんやな。

また明日から楽しんでいこう。

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