すっと

先々週あたりから身体の不調(血の巡りが悪い感じ)だったところに
ワクチン接種後の不調(頭痛と吐き気)が重なり仕事を休ませてもらっていたら連休がやってきて
なんだかんだで1週間近く休んでいた。

たっぷり休んで先週あたりから起きた時の身体の感じが変わったなと思っていたら
日中の不安定感も大分とよくなっていることに気づいた。

元気な時ってこんなに身体が軽かったのか〜

今日は停まっていた用事を一気に動かして連絡を済ませて仮眠。
起きてきて🌞とコメダでのんびり晩御飯。
夜のコメダはBGMも静かでなんだかのんびりしていてよかった。

昨日友達からとっても丁寧で実感のこもった手紙をもらった。
読みながらじーんと心があったかくなる。
これからの日々で何を大事にするのか。
友達のことばのおかげで、ずっとふわふわと不安定だった心が着地した気がした。
なんてことない日々を大切に過ごすことが今は大切なこと。そうか。
不安はたくさんあるけど、不安がって焦らなくていいんやな。

また明日から楽しんでいこう。

ちいさな

今日はひと月振り 少し緊張の日。
思わず声が出るほど嬉しい瞬間を見られてほっとした。

今もまだ不思議なことだらけだけど、ちょっとずつ必要な情報を整理したり勉強したことを、体感と合わせて自分の内側に取り込んでいる。

つくづく周りの人たちには感謝しかない毎日だけど
それでもどうにもならない時があって、やっぱりグダグダに泣き崩れたりしてしまう。
でも舟は風にのってゆっくりと進んでいる。ちゃんと。

秋のサザン

夏の終わりにfm cocoloで毎年恒例(10年続いてるそう！)サザン特集があった。
当日聴けなかったのでタイムフリーで追いかけ中。
3時間特集の盛りだくさん😭

歳を重ねるごとにサザンが好きで仕方なくなっている。

今は難しいけど、またライブでみんなで踊って唄って汗かいて大泣きしたいな。

いろんなことを見失ってもここに帰って来られることを知ってる。
大好き。

身体動く

先週から自転車生活再開。
まだ到着後に息があがってしまうものの、もともとこんなだった気もする。
そのおかげか歩いていても少しは体力が持つようになった。

もろもろ必要なものを買い足して、てらいさんの最新刊も買った。
学生時代もっと話をしておけばよかったな。
週末のお楽しみ。

さて、色々整ってきたのでもうちょっと動けるかな。
新しい山登りも始まった。今回は食べ物と関われるお仕事で楽しみ。
たまにはおにぎりの朝ごはん。

外に

週末は久しぶりに外出。
どちらも同じ、原田治展に行くためだったけど
土曜日はさて今から車を発進させるぞ！
というところで整理券の配布が終了。
仕方ないのでそのまま神戸へ行き、動かなくなっていた腕時計の電池交換をしてもらった。

ちょっと特殊な時計らしく、販売店から電池交換が確実に出来ると紹介された店は県内で1店舗のみ。
伺った店のおじさんは時計の電池交換真っ最中。
ためらいながら声をかけてみる。
こちらを見る事もなく返事だけ返して手元の作業を止めない。
恐る恐るそのまま待っていると奥から別の方が出てきて
今直してるのが終わればすぐ電池交換出来る、とのことで少し待っていると
あっという間に動くようになって時計が帰ってきた。

動き出した時計をみていると澱んで滞っていたものが
さらさらと流れ出したようで
妙に嬉しく元気になり、お礼を伝えて久しぶりに街中を散策。
ここのところ本当に出歩くのが億劫だったけど
時計のおかげで少しそんな気分になった。

シマさんの料理本を買って十文字でハイシライス。
ウロウロしているうちにすっかり疲れてしまって車で爆睡。
お寿司が食べたくて夕飯用にサラダ巻きを買って帰宅。
早めに寝る。

日曜日は🌞が早起きしていたので原田治展リベンジ。
前日ですっかり疲れてしまったので諦めていたけど行ってみることに。
10時に到着し14時からの整理券をゲット。
それまでぶらぶらと時間を過ごして展覧会へ。
展示はとってもよかった。
原田治といえば私の世代はミスタードーナツ。
ミスドの景品をみてると懐かしさが込み上げる。
スクラッチカードを削る時わくわくしたなぁ…
素敵な時代だった。